Cześć!
Jestem Izabela..
..i jestem certyfikowanym Dietetykiem, Naturopatą oraz Trenerem Rozwoju Osobistego. Od 2007 roku zajmuję się motywacją, a od 2016 roku prowadzę swój gabinet, w którym pomagam ludziom schudnąć i utrzymać wagę, zmienić nawyki żywieniowe oraz zbudować motywację i pozytywną samoocenę.
Moja praca to moja pasja, którą wykonuję z ogromnym zaangażowaniem i profesjonalizmem. Moje podejście do klienta jest zawsze indywidualne i holistyczne, dopasowane do potrzeb każdej osoby. Czerpię swoją wiedzę z licznych szkoleń i kursów, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami i odkryciami w dziedzinie zdrowego stylu życia.
Jako dietetyk opracowuję spersonalizowane plany żywieniowe, które są skuteczne i dostosowane do stylu życia mojego klienta.
Jako naturopata łączę medycynę naturalną z tradycyjnym podejściem lekarskim, co pozwala mi na kompleksowe podejście do zdrowia.
Jako trener rozwoju osobistego, motywuję swoich klientów i pomagam im w budowaniu pozytywnej samooceny oraz osiąganiu celów.
W czym pomagam?
Żywienie i dietetyka
Pomagam klientom w doborze odpowiedniej diety, która poprawi ich zdrowie oraz wpłynie korzystnie na samopoczucie.
Odchudzanie
Stosuję sprawdzone programy odchudzania! Dieta, kontrola, motywacja i wsparcie.
suplementacja
Doradzam w zakresie stosowania suplementów diety, które pomogą uzupełnić braki w diecie.
Zdrowie emocjonalne
Pomagam w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, jak lęk, depresja, stres, co korzystnie wpływa na jakość życia i zdrowie.
ZARZĄDZANIE STRESEM
Rozwijamy techniki radzenia sobie ze stresem, co może poprawia samopoczucie i rezultaty w osiąganiu celów.
Zarządzanie czasem
Pomagam także klientom w lepszym wykorzystaniu czasu, co bezpośrednio wpływa na ich efektywność i zadowolenie z życia.
Edukacja zdrowotna
Udzielam wskazówek na temat zdrowego stylu życia, odżywiania i innych aspektów zdrowia, a to pozwala klientom lepiej zrozumieć, jak zadbać o swoje zdrowie.
Motywacja i wsparcie
Wspieram klientów w realizacji ich celów i motywuję do kontynuowania zdrowego stylu życia, aby ich sukcesy były zawsze trwałe.
Odpowiednie nawyki żywieniowe
Wprowadzamy nowe, zdrowe nawyki poprzez zadania, tak, aby klient mógł samodzielnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Poznaj opinie moich klientów:
“
Polecam. Dzięki radom i zaleceniom Pani Izy zrzuciłem 12 kg zbędnej nadwagi, mimo że cały czas uprawiałem sport. Kilka drobnych, ale ważnych zmian odmieniło sylwetkę.
Kris MTB
“
Profesjonalne konsultacje i doradztwo. Rzetelność i sumienność. Polecam
Sabina
“
Profesjonalnie i skutecznie. Polecam!