Cześć!

Jestem Izabela..

 ..i jestem certyfikowanym Dietetykiem, Naturopatą oraz Trenerem Rozwoju Osobistego. Od 2007 roku zajmuję się motywacją, a od 2016 roku prowadzę swój gabinet, w którym pomagam ludziom schudnąć i utrzymać wagę, zmienić nawyki żywieniowe oraz zbudować motywację i pozytywną samoocenę.

Moja praca to moja pasja, którą wykonuję z ogromnym zaangażowaniem i profesjonalizmem. Moje podejście do klienta jest zawsze indywidualne i holistyczne, dopasowane do potrzeb każdej osoby. Czerpię swoją wiedzę z licznych szkoleń i kursów, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami i odkryciami w dziedzinie zdrowego stylu życia.

Jako dietetyk opracowuję spersonalizowane plany żywieniowe, które są skuteczne i dostosowane do stylu życia mojego klienta. 

Jako naturopata łączę medycynę naturalną z tradycyjnym podejściem lekarskim, co pozwala mi na kompleksowe podejście do zdrowia.

Jako trener rozwoju osobistego, motywuję swoich klientów i pomagam im w budowaniu pozytywnej samooceny oraz osiąganiu celów.


W czym pomagam?

Żywienie i dietetyka

Pomagam klientom w doborze odpowiedniej diety, która poprawi ich zdrowie oraz wpłynie korzystnie na samopoczucie.

Odchudzanie

Stosuję sprawdzone programy odchudzania! Dieta, kontrola, motywacja i wsparcie.

suplementacja

Doradzam w zakresie stosowania suplementów diety, które pomogą uzupełnić braki w diecie.

Zdrowie emocjonalne

Pomagam w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, jak lęk, depresja, stres, co korzystnie wpływa na jakość życia i zdrowie.


ZARZĄDZANIE STRESEM

Rozwijamy techniki radzenia sobie ze stresem, co może poprawia samopoczucie i rezultaty w osiąganiu celów. 


Zarządzanie czasem

Pomagam także klientom w lepszym wykorzystaniu czasu, co bezpośrednio wpływa na ich efektywność i zadowolenie z życia.


Edukacja zdrowotna

Udzielam wskazówek na temat zdrowego stylu życia, odżywiania i innych aspektów zdrowia,  a to pozwala klientom lepiej zrozumieć, jak zadbać o swoje zdrowie.

Motywacja i wsparcie

Wspieram klientów w realizacji ich celów i motywuję do kontynuowania zdrowego stylu życia, aby ich sukcesy były zawsze trwałe.


Odpowiednie nawyki żywieniowe

 Wprowadzamy nowe, zdrowe nawyki poprzez zadania, tak, aby klient mógł samodzielnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie.


Poznaj opinie moich klientów:

Polecam. Dzięki radom i zaleceniom Pani Izy zrzuciłem 12 kg zbędnej nadwagi, mimo że cały czas uprawiałem sport. Kilka drobnych, ale ważnych zmian odmieniło  sylwetkę.

Kris MTB

Profesjonalne konsultacje i doradztwo. Rzetelność i sumienność. Polecam

Sabina

Profesjonalnie i skutecznie. Polecam!

Natalia
>