Zobacz jakie to jest łatwe

Witaj na naszej stronie, miejscu, gdzie zdrowie, odchudzanie i motywacja łączą się, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele!  

Jesteśmy tu, aby dostarczyć Ci spersonalizowane jadłospisy, efektywne programy treningowe i nieocenione wsparcie w dążeniu do zdrowszego stylu życia i Twojej wymarzonej sylwetki.

Jeżeli nie wiesz jakie rozwiązania są dla Ciebie najlepsze kliknij poniżej i wypełnij ankietę. Pozwoli mi ona na analizę Twoich potrzeb w odchudzaniu i zmianie nawyków. Skontaktuję, się z Tobą aby omówić możliwe rozwiązania. 

Analiza potrzeb jest bezpłatna

Oferuję we współpracy indywidualnej stacjonarnej, online i grupowej online:

Nowy Styl Życia

Z nami odkryjesz, jak zmienić nawyki żywieniowe, zwiększyć poziom energii oraz poprawić samopoczucie. Nasze bogate materiały edukacyjne oraz praktyczne rozwiązania pomogą Ci stawić czoła wyzwaniom związanym z odchudzaniem.

Wsparcie i Motywacja

Jako doświadczona specjalistka, jestem przygotowana, aby pomóc Ci na każdym etapie Twojej podróży. Nasz Klub Zdrowie i Motywacja zapewnia dostęp do zamkniętej społeczności, która wspiera się nawzajem w procesie zmiany.

Holistyczne Podejście

Dołącz do nas już dziś i zacznij cieszyć się korzyściami płynącymi z holistycznego podejścia do zdrowia! Niezależnie od Twoich celów, jesteśmy tutaj, aby wesprzeć Cię w dążeniu do lepszego samopoczucia i osiągnięcia sukcesu.

Trwałe Efekty

 Dzięki naszym autorskim strategiom, będziesz mógł pokonać przeciwności i utrzymać zdrowy styl życia przez długi czas. Nie czekaj dłużej – zacznij swoją przemianę w towarzystwie osób, które rozumieją Twoje potrzeby i ambicje.

 Cześć! 

Jestem Izabela

Jako doświadczony specjalista w dziedzinie zdrowia, oferuję kompleksowe usługi obejmujące odchudzanie, plany żywienia, wizyty kontrolne i motywację. Moje wieloletnie doświadczenie jako dietetyk, naturopata i trener rozwoju osobistego pozwala mi na dostarczenie holistycznego podejścia do zdrowego stylu życia.

Jednym z elementów mojej oferty jest Klub Zdrowie i Motywacja, który zapewnia dostęp do różnorodnych diet, grupowych sesji wsparcia, oraz licznych materiałów edukacyjnych. Uczestnictwo w klubie umożliwia klientom zdobycie wiedzy i umiejętności a także narzędzi niezbędnych do utrzymania motywacji i osiągnięcia zamierzonych celów.

Zaangażowanie w proces odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych wymaga czasu, wsparcia i profesjonalizmu. Moje usługi są skierowane do osób pragnących wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu, dając im możliwość korzystania z doświadczenia i wiedzy eksperta na każdym etapie tej podróży.

W Jakich Problemach pomagam?

Żywienie i dietetyka

Pomagam klientom w doborze odpowiedniej diety pod kątem stanu zdrowia. Uczę nowych nawyków i wspieram w tym procesie.

Odchudzanie

Pomagam w odchudzaniu osobom zdrowym, z hashimoto, IO i przy niedoczynności

suplementacja

Doradzam w zakresie stosowania suplementów diety, które pomogą uzupełnić braki w Twojej diecie.

Zdrowie emocjonalne

Pomagam w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, jak lęk, depresja, stres, co korzystnie wpływa na jakość życia i zdrowie.


ZARZĄDZANIE STRESEM

Rozwijam techniki radzenia sobie ze stresem, to poprawi samopoczucie i rezultaty w osiąganiu celów. 



Zarządzanie czasem

Pomagam klientom w lepszym wykorzystaniu czasu, co bezpośrednio wpływa na ich efektywność i zadowolenie z życia.


Edukacja zdrowotna

Udzielam wskazówek na temat zdrowego stylu życia, odżywiania i suplementacji,  a to pozwala klientom lepiej zrozumieć, jak zadbać o swoje zdrowie.

Motywacja i wsparcie

Wspieram klientów w realizacji ich celów i motywuję do kontynuowania zdrowego stylu życia, aby ich sukcesy były zawsze trwałe.


Odpowiednie nawyki żywieniowe

 Wprowadzamy nowe, zdrowe nawyki poprzez zadania, tak, aby klient mógł samodzielnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie.


Poznaj opinie moich klientów:

Polecam. Dzięki radom i zaleceniom Pani Izy zrzuciłem 12 kg zbędnej nadwagi, mimo że cały czas uprawiałem sport. Kilka drobnych, ale ważnych zmian odmieniło  sylwetkę.

Kris MTB

Profesjonalne konsultacje i doradztwo. Rzetelność i sumienność. Polecam

Sabina

Profesjonalnie i skutecznie. Polecam!

Natalia
>